Wesley

Gedurende 6 maanden, 2x per week, werkte ik samen met Wesley aan een sterker, fitter en gezonder lichaam. Individueel werkte Wesley ook nog een tweetal extra trainingen af.

In die 6 maanden heeft Wesley geen enkele training gemist. Sneeuw, regen, vrieskou, altijd was hij op de afspraak. Een zelden gezien doorzettingsvermogen. Enkel op deze manier heeft hij er het maximale kunnen uithalen.

Wesley verloor in totaal meer dan 12kg, verdriedubbelde zijn totale spierkracht en verkeert in een zeer goede conditie.

Als hoogtepunt liep Wesley een 12km obstacle run zonder problemen uit.